_原题为推荐两道经典美食 , 好吃不腻 , 简单易做 , 孩子们都喜欢吃
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【蒜香鸡腿煲】
?食材和调料的准备:鸡腿、大蒜、香菇、姜、料酒、生抽、鸡汁、白糖、老抽 。 烹调及制作步骤:1、香菇提前用热水泡发 。 2. 鸡大腿切小块 , 加入姜片 , 生抽2汤匙 , 鸡汁1汤匙(没有的话可以省略) , 糖1茶匙 , 拌匀腌20分钟 。 3. 用大火将蒜瓣炒至金黄色并略微烧焦 。 搁置 。 4.大火翻炒至鸡腿变色 , 倒入半勺黑酱油 , 翻炒均匀 , 再倒入香菇翻炒2分钟 。 5. 全部倒入砂锅 , 加水(刚好盖过食材) , 中火煮8分钟 。 6. 倒入蒜瓣 , 煮5分钟 。 7. 倒入1勺料酒 , 加热2分钟收汁 , 撒上葱花或青蒜苗 。
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【美食|推荐两道经典美食,好吃不腻,简单易做,孩子们都喜欢吃】【香辣红酒鸡腿】
【美食|推荐两道经典美食,好吃不腻,简单易做,孩子们都喜欢吃】?材料:鸡腿400g、酱油适量、烧烤原料适量、红酒适量、黑胡椒适量、孜然粉适量方法:1.准备好鸡腿肉和调味料 , 将生抽倒入鸡腿肉中 , 搅拌均匀 。 2. 将孜然粉、烤肉粉、黑胡椒粉放入碗中 , 加入红酒调匀 。 3.将准备好的腌料倒入碗中 , 将鸡腿肉拌匀 , 装入保鲜袋 , 放入冰箱腌制24小时入味 。 4. 将腌制好的鸡腿放入微波炉 。 5、将烤盘放入微波炉;切换到微波炉设置 , 烤5分钟 , 取出翻面;再烤5分钟 , 刷上一层调味料 , 再烤5分钟 。
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