时间|微波炉健康烹饪的小技巧 用微波炉能做的家常菜( 二 )


水饺
用一个大碗放10-12个水饺 。 开水加入盖过饺面 , 微波8-10分钟 。
烤鸡翅
把鸡翅腌制好 , 撒上爱尔良鸡翅粉 , 用刀子划几个口子 , 刷上油 , 然后在光波微波下 , 打上20分钟 , 就OK了~