想要呼出应用界面 ， 需要在表盘界面从下往上划动 ， 这些功能实在是太多了 ， 所以在手机APP可以设置把不需要的功能隐藏掉 。

小米手环7可以使用两种APP ， 分别是小米自家开发的“小米运动健康” ， 以及由华米开发的“zepp lite”这两款APP ， 整体体验效果来讲 ， 我个人推荐后者 ， 小米运动健康除了软件界面要好看一点外 ， 功能体验不如zepp ， 不说别的 ， 光不能添加小米体脂秤这一点 ， 我就不会用小米运动健康 。
使用体验
小米手环7代虽然尺寸和前几代有了显著的区别 ， 但佩戴的感觉并没有太多的变化 ， 对于像我这样的老用户有什么影响呢？那就是前几代积攒下来的表带全部不能用了 ， 需要重新购买 。

也许有些小米手环6代的用户 ， 还在犹豫是否有必要升级 ， 那么我就讲讲7代和6代有什么区别吧 ， 首先就是7代增加了息屏显示功能 ， 通过显示设置 ， 可以让手环的屏幕长期处于一种黑白的表盘模式下 ， 这样的好处就是看时间更加方便了 ， 缺点就是会严重影响续航能力 。

小米手环7代支持的运动模式有了显著的提升 ， 从6代的30种一下子就增加到了120种 ， 覆盖种类更全面 ， 花样繁多 。 最重要的是 ， 小米手环7内置了GPS芯片 ， 记录GPS数据不再需要调用手机的GPS定位 。

在健康方面 ， 小米手环7支持全天血氧监测 ， 而6代就不支持 。 除了血氧功能外 ， 它支持全天压力检测、心率监测和睡眠监测功能 ， 睡眠监测支持中午的小睡模式 。

另外 ， 小米手环7代出生就支持WX支付 ， 虽然6代在固件更新后 ， 也已经支持了这个功能 。 想要开通这个功能 ， 需要使用手机APP扫码授权 ， 在授权的时候 ， 可以限制手环支付每日的消费额度 。 针对资金安全方面 ， 手环支持离腕密码 ， 当手环离开手腕后 ， 再次使用就必须输入一个六位数的密码 ， 如果手环不慎遗失 ， 里面绑定的资金并不容易被盗刷 。

小米手环7依然有两种版本选择 ， 分别是普通版本和NFC版 ， 我从3代用到现在 ， 每一代都选的是NFC版 ， 因为 ， 开智能门锁、解锁车辆 ， 用手环真的太方便了 。 特别是智能锁 ， 指纹对老人和孩子不太友好 ， 失败率比较高 ， 所以 ， 我父母都带上了手环 。

最后 ， 说说续航方面 ， 小米手环7使用基础模式的话 ， 理论续航时间是15天 ， 重度使用的话理论值是9天 ， 但是 ， 如果开启息屏显示 ， 各项功能都开启24小时监测的情况下 ， 以我这几天的体验来看 ， 续航时间大约只有5天 。
总结
相比6代产品 ， 小米手环7在原有功能上进行提升 ， 血氧、压力、心率、睡眠这些都支持全天候监测 。 另外 ， 它的屏幕尺寸更大 ， 显示效果也更好 ， 还支持息屏显示 ， 在运动方面 ， 它增加了种类丰富的运动监测功能 ， 进一步提升了手环的使用体验 。 除了这些基础功能 ， 它还有天气预警、双支付功能、语音助手、拍照控制等等功能；至于续航方面 ， 它比上一代多了55mAh电池容量 ， 基础使用和重度使用都要比6代要好一点 ， 在续航和功能上 ， 大家可以自己取舍 。

• 芯片|窄边框大屏幕高颜值，OPPO Reno8 Pro开箱体验
• Linux|骁8Gen1+256GB+E4屏，现已跌至2799元，比荣耀70更值得买！
• 科研成果|推动更多科研成果进入市场
• ar|苹果揭示ARKit 6最新版本，支持iOS开发者开发更优质AR应用
• MySQL|Apple M2 与 Intel Core i7 比较：哪个处理器更好？
• 富豪彼得蒂尔，为了让自己活到120岁，每季度更换年轻人血液
• 华为watch|锐龙6600h怎么样？和5800h比哪个性能更强？参数对比
• Java|雷军用一句话“证明”小米比华为更强，网友：营销鬼才非你莫属！
• 有人说，每年都冷，地球大降温，你觉得今年的冬天会更冷吗？
• 不必买徕芬吹风机！其实有一家“国货老牌”，品质更过硬！