胃炎吃什么比较好?胃炎有哪些症状?
胃炎吃什么比较好?胃炎有哪些症状?下面跟随小编一起来看看吧!
胃炎吃什么食物好
1、牛奶
患有胃炎的人,在平常的生活中可以多喝些牛奶,在出现疼痛的时候,喝牛奶可以很好的进行缓解,而且方式也简单,直接喝就行 。
2、面条
面条是很好的养胃食物,因为面条中含有很高的碱性物质,而患有胃炎的人,最好是少吃米饭,因为米饭中含有酸性成分,会刺激肠胃 。
3、稀饭
患有胃炎的人,消化道都比较脆弱,而喝粥则可以减少对消化道的刺激 。另外,小米粥是养肠胃最好的粥类,极容易吸收,又有营养 。
4、菠菜
菠菜中的植物纤维,有很好的润肠胃用作,所以胃炎患者可以适当的多吃些菠菜 。但是因为菠菜中含有草酸,所以最好是过水之后再煮 。
5、喝肉汤
【胃炎吃什么比较好?胃炎有哪些症状?】患有胃炎的人,可以选择多喝些汤水、果汁,这些食物很好吸收,既可以帮助消化,又不会刺激肠胃,增加肠胃负荷 。
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