诱发过敏性鼻炎症状加重第一位的原因就是感冒 ， 所以 ， 接下来对于这类孩子来说 ， 预防感冒尤为重要 。 及时接种流感疫苗 ， 到人群密集的场所佩戴口罩等 ， 都是比较有效的手段 。
入秋以后 ， 气温一天天下降 ， 对于过敏性鼻炎的患者来说 ， 最不能适应的就是冷风或是冷空气的刺激 。 最近 ， 虽然白天的温度依然较高 ， 但早晚时已能感到丝丝凉意 ， 因此 ， 注意保暖 ， 适时添加衣服非常重要 。 在盛文彬医生看来 ， 佩戴口罩其实也是对鼻部非常有针对性的保暖 。
秋高气爽 ， 正是出游的好时节 ， 接下来恰逢国庆长假 ， 在欣赏打翻了调色盘般的美丽秋景时 ， 也得注意防范尘螨、花粉等常见过敏源 ， 而口罩就是恰到好处的遮挡 。
盛文彬医生说 ， 自新冠肺炎疫情发生以来 ， 越来越多的人养成了戴口罩的好习惯 ， 在杭州市儿童医院 ， 得感冒和过敏性鼻炎发作的孩子较往年有所减少 ， 所以 ， 他提醒小朋友们 ， 出门千万别忘了戴口罩 。
【孩子|10岁男孩挂着两个大眼袋 问题竟然出在鼻子上】不过 ， 盛文彬医生觉得 ， 以上这些都是治标不治本 ， 如果想让孩子彻底告别过敏性鼻炎的痛苦 ， 建议要坚持锻炼 ， 改善体质 。 要注意 ， 鼻炎发作时不影响体育活动 ， 家长不妨带着孩子试一次 ， 运动完之后立马能感觉到鼻子舒服很多 ， 因为运动时体内细胞、炎症因子、免疫微循环等发生正向改变 ， 而日积月累后能减轻一些过敏症状并提升人体免疫力；另外 ， 有条件的患者可以接受脱敏治疗 ， 大部分患者会收到良好的疗效 。

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