棉花籽油吃了对身体好不好？

棉花籽油吃了对身体好不好？
少量的食用精炼的棉籽油，是不会对身体造成危害的，但是一定要选择精炼的棉籽油。
【棉花籽油吃了对身体好不好？】因为棉籽油里面含有棉酚，是一种毒性较大的有害物质。长期大量食用，会对肝脏、肠道及神经系统造成明显的伤害，严重的还会造成不孕不育。棉酚具有很强的杀精作用，会影响精子的成活，造成男性的睾丸萎缩，出现无精死精的情况，从而引起不孕不育。
现在棉籽油的提炼技术比较成熟，虽然能够过滤掉了有毒的棉酚，但是还是建议要尽量少吃或者不吃，可以选择其他的植物油代替，避免对健康造成影响。
棉花籽油能吃吗
棉花籽油精练后可食，也可做成护肤品。含有高品质的多种多样维生素、油酸及其甾醇。这种成份以极致的占比紧密结合，相互之间补充，造就了棉絮油独一无二的肌肤护理特点。含棉花籽油的护肤品有抗氧化性及防衰老的功效。
关中平原产棉区内的农户，祖祖辈辈都以棉花籽油谋生，对在其中含内毒素不那麽坚信，可是世界卫生组织组织强烈推荐的植物油中合我国营养成分学好强烈推荐的的植物油中没有棉花籽油，这是为什么，这关键是由于非精练棉花籽油中带有内毒素，因此请大伙儿服用要谨慎。