气温|上了热搜第一的热射病到底和中暑有啥区别？( 二 ) 中暑|夏季|上了热搜第一的热射

这些都是写在这份《职业性中暑的诊断》中的中暑症状表现。世超总结了一下，对于我们普通人最有利的判断依据就是：患者的体温。
体温不超过 38℃ 只要找个荫凉的的地方休息，问题都不大；体温在 38℃ ~40 ℃ 之间就需要及时治疗了；一旦体温超过 40 ℃，已经属于热射病，在这个温度下体内的器官就会纷纷“ 罢工 ” 。
要知道热射病的死亡率高达 70%~80% ！如果出现了这些症状，想要救治已经很难了。

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所以如果发现自己出现了中暑的症状，一定不要觉得：不就中个暑没什么，休息一下就好了，一旦体温超过了 40 ℃ 这条生命线，后果非常严重！
如果已经发生中暑的症状了，那么我们需要做些什么呢？首先就是停止在室外的活动，及时找个凉爽、通风的环境中休息。
然后是给患者降温，需要脱去多余的衣服或者是紧身的衣服，给患者降温。如果有条件的话，最好用湿毛巾放置在患者的头部和躯干部分，通过这种物理的方法将体温降下来。

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如果患者中暑的情况，已经到了热痉挛的程度了，身体出现不自觉的抽动，在这种情况下，就不要给患者服用任何东西了，包括水。
并且我们不要刻意去控制患者身体的抽搐，要尽量找软一点的东西垫在他身下，如果发生了呕吐，要将他的头偏向一侧来确保呼吸顺畅。最后就是只要出现中暑的症状，请立刻就医！
在这样的高温天气下：老年人、小孩以及慢性病患者，还有就是长时间暴露在高温环境下从事体力劳动的人，都是热射病的高发人群。希望差友们能够赶紧给家里的老人们打个电话，告诉他们做好防暑工作，不要为了心疼电费，而不开空调。

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另外还有一个非常容易被大家忽视的地方，也是热射病发生的重灾区：封闭的汽车。在这样的天气下，封闭的汽车内温度会迅速升高，引发热射病。
并且中暑并不只和室外的暴晒有关，也和空气湿度密切相关，我们处在闷热潮湿的环境下，大量汗无法蒸发，也会导致体温上升，导致热射病。相信大家也看了不少夏天把孩子留在封闭汽车内引发的悲剧了。

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总之就是一句话：在这样的高温下，对自己负责也对别人负责，如果出现中暑的症状，不要再马虎大意，要立刻引起重视。
对于我们普通人来说，是很难区分中暑的严重程度的。所以不要等体温超过了 40°C 引起热射病，那时候就已经晚了！

气温|上了热搜第一的热射病 到底和中暑有啥区别？( 二 )

气温|上了热搜第一的热射病到底和中暑有啥区别？( 二 )