_原题为土豆的神仙吃法 , 做成金黄酥脆的可乐饼 , 外酥里嫩
土豆的神仙吃法 , 做成金黄酥脆的可乐饼 , 外酥里嫩
我们常在日剧或动漫中看到日本人最爱的两种食物 , 除了日本传统美食章鱼烧 , 另外一种就是可乐饼 , 非常的受欢迎 。 它虽然叫可乐饼但是跟可乐却是一点关系也没有哦 , 可乐饼的名字取自法语中的croquette , 很久以前从法国传入日本之后 , 被日本人发扬光大了 。
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可乐饼的制作非常的简单 , 就是用土豆还有肉类蔬菜一起混合做好的 , 再裹上面粉和面包糠用烤箱或者是油锅来制作成金黄酥脆的样子 。 吃到嘴里面是酥脆的口感 , 接下来就是浓浓的肉香了 。 特别容易上手的一道菜 , 全家都喜欢 , 老人小孩都能吃 。
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传统的可乐饼是油炸而成的 , 虽然美味 , 但是热量却不低 。 所以感谢人类发明了烤箱 , 今天我们来做烤箱版的可乐饼吧 。 不用油炸 , 热量更低 , 减脂的小仙女也可以大口大口地吃 。
【菜名】:可乐饼(烤箱版 , 不油炸更健康)
【食材清单】:香肠 , 土豆 , 鸡蛋 , 面包糠 , 面粉 , 盐 , 洋葱 。
【烹饪步骤】:
1、下面的这些食材就是一会要用到的 , 有土豆 , 胡萝卜 , 洋葱 , 鸡蛋等 。 我做的是香肠的 , 大家也可以做全是素馅的或者是肉馅的都可以 。
【烤箱|土豆的神仙吃法,做成金黄酥脆的可乐饼,外酥里嫩】
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2、 把土豆的皮去掉 , 切成小块 , 放在小盆里面备用 。
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3、 再将已经切好了的土豆块放进水里面浸泡一下 , 把土豆的淀粉清洗干净 。 锅里面加上适量的清水 , 烧热以后把土豆放进锅里面蒸个10分钟左右 。
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4、 趁着蒸土豆的这个时候 , 我们来将牛肉香肠粒切成小丁 , 洋葱也是一样 , 切成小丁放在一起备用 。
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5、平底锅里面烧油 , 像是把洋葱下进去以后用中小火把洋葱丁给炒出来香味 , 随后再把牛肉香肠粒转成大火再来继续翻炒 , 在里面加上适量的盐来调味 , 盐的话可以稍微的多加一点 , 后面我们跟土豆泥混合起来吃的话才会更加的入味 。
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6、 把土豆给蒸熟了以后取出来晾凉 , 用勺子把土豆给按压成土豆泥 , 或者是装进保鲜袋里面再用擀面杖擀碎 。 把刚才我们炒好了的洋葱还有牛肉香肠粒也都下进去 。
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7、用勺子给搅拌均匀 , 再把土豆给分成合适的大小 , 把土豆泥按扁 , 先是裹上一层面粉 , 然后再裹上一层蛋液 , 最后沾上适量的黄色面包糠 , 土豆饼的来那个面都要沾的均匀一些 。
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