首先 , 为保证心电图准确 , 我们将Apple Watch佩戴于在“设置”中所选的手腕上并保持舒适贴合 。 然后 , 在Apple Watch 上打开“移动心电图房颤提示软件” 。 将手臂平放在桌上或大腿上 , 并将手指放在数码表冠上 。
一般来说 , 如果习惯左上佩戴手表的话 , 让右手食指来按住表冠是最舒服的测量姿势 。 开始测量以后 , Apple Watch会实时显示心率曲线的动画 , 画面的左上角也会实时更新当前心率 。 值得注意的是 , 每次测试时长共30秒钟 , 在此期间需保持手部的位置不要乱动 , 剩余时间会以倒计时的形式显示在表上 , 检测过程中手指松开的话倒计时会重新回到30秒 。
如图所示 , 小雷的检测结果显示“窦性心律” , 这说明小雷的心脏跳动很规律 , 在检测的时候没有“心律不齐”的问题 。 如果检测结果显示“房颤(AFib)”、“高低心律”和“不确定”的话 , 那最好抓紧时间去检查一下身体健康问题 。
不过 , 因为使用Apple Watch检测到的是“单导联心电图” , 所以该项功能并不能全面检测出心脏问题 , 只能用于短时间心脏不适时进行采集 。 换言之 , 测试出“窦性心律”并不代表着你的心脏完全健康 , 但是心电图在就医时确实可以给医生进行参考并且初步判断心脏是否出现早搏、房颤以及心律不齐的问题 。
ECG心电图 , 比想象中管用看完上文内容 , 有的读者可能会想 , 为什么ECG功能会这么被用户所重视?国行Apple Watch上线ECG功能对于我们的生活有什么影响呢?
要解答这方面的问题 , 或许没有比小雷的朋友更有说服力的参考对象了 。 首先介绍一下 , 小雷的这位朋友从事文字工作 , 兴趣爱好是摄影、音乐和游戏 , 上班时间基本都在对着电脑码字 , 下了班就熬夜狂打FPS射击游戏 。 从某种程度来说 , 他是一个标准的90后上班族形象 。
然而 , 和普通的90后上班族不同的是 , 这位朋友一直都有心脏方面的问题 。 尽管经过治疗和合理饮食后情况缓和不少 , 但是问题依然会偶尔发作 。 前段时间 , 他在出差的途中 , 突然收到了Apple Watch发来的心律不齐通知 。 定睛一看 , 自己明明只是在乘坐地铁 , 但是心率却突然飙升到150-160 , 这种情况显然不对劲 。
朋友二话不说 , 立刻启动了Apple Watch的ECG功能 。 相比利用光感应器获取心率的心率检测功能 , 利用心脏部位的电脉冲进行测试的ECG功能可以获得更快更高保真的ECG数据 。 在确认自己房颤发作后 , 朋友第二天就请了假跑去医院 , 一边贴着电极片一边输着药物 , 大概花费了一两天时间才恢复了正常的窦性心律 。
而这 , 正是ECG功能的价值所在 。 在传统医疗领域 , 医生普遍采用心电图机来检测心脏状况 , 普通人要想测下心电图 , 就必须得专门跑去医院 , 而这种仪器显然是一般消费者不会去主动接触的 。 在具备了ECG功能后 , 用户能够更好地捕捉到自己的身体情况 , 让部分拥有心血管疾病的用户更好地在初期察觉到身体异常 , 防止情况恶化 。
事实上 , 心律失常并不是一个离我们非常遥远的病症 。 根据一份针对十万余名心血管疾病患者的调查显示 , 心律失常已成为90后上班族最主要的心脏问题 。 现代快节奏的生活使他们压力加倍 , 因为工作压力大 , 熬夜加班已经习以为常 , 久而久之就会出现心慌、心悸等心律失常的情况 。
ECG心电图这项功能的核心意义正是可以做到“早发现” , 不仅适用于一些心脏有疾病 , 或者是有风险的中老年群体 , 而且也能够在心脏发生异常时对用户进行相关提醒 , 让用户把握心脏的“黄金”时间 , 让用户能够及时通过良好生活规律和正确饮食习惯来减少心律失常发作的几率 。
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