阿尔茨海默病|脑海中的橡皮擦，离你有多近？上期送书活动的获奖名单

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本期送书的话题有些沉重
但我们必须要
正确面对这种疾病
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人民网科普联合
华中科技大学出版社
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《阿尔茨海默病》
如果你看过电视剧《都挺好》，你应该会对里面的“作精”父亲的苏大强记忆深刻，但在剧末患有阿尔茨海默病的苏大强成功“洗白” ，又惹出了不少人的眼泪——
原来比死亡更令人悲伤的事情，是遗忘。
谁都不愿意变成这样的人，但这样的人，却可能存在于我们每个人的周围，这些人就是阿尔茨海默病患者。
大家都说，得了阿尔茨海默病的人，就是在和生命做漫长的告别，一点点地无奈告别曾经的人、曾经的事和曾经的经历。

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01
阿尔茨海默病，
一道全社会面临的难题
阿尔茨海默病，从来就不只是一个人或是一个家庭单独面对的困难，而是整个社会、全世界共同面对的难题。
据相关统计资料报道，目前我国阿尔茨海默病患者约占全球患者的20% ，约有1000万阿尔茨海默病患者，数量居全球之首，预计到2050年将突破4000万，可谓“触目惊心” 。
根据我国2019年发布的《健康中国行动（2019—2030年）》，目前在65岁及以上人群中，阿尔茨海默病患病率为5.56% 。随着中国快速进入老龄化社会，如何对阿尔茨海默病进行预防及治疗已成为一个重要的医学及社会问题。

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阿尔茨海默病，就像一道折磨人的伤口，蚕食着无数原本幸福的家庭。
之所以会患上这个病，年龄增长是已知的最大风险因素。 2017年统计发现，在阿尔茨海默病患者中， 65~74岁的人占16% ， 75~84岁的人占44% ， 85岁及以上的人占38% ，而65岁以下患者仅占4% 。
仅次于年龄的风险因素是家族病史。如果父母或兄弟姐妹患有阿尔茨海默病，那么亲属患阿尔茨海默病的风险会更高。
02
养老难题，
阿尔茨海默病家庭的痛楚
阿尔茨海默病患者会逐渐丧失智力和记忆。对于患者家属，这也是一种残忍，眼睁睁看着自己的亲人逐渐忘记一切、身体也无可避免走向崩坏。
在生活中，照顾一个阿尔茨海默病患者需要耗费大量的精力体力；患者往往不会理解和认同家属的照顾，反而会与家属产生大量的冲突矛盾。
无疑，这对任何一个家庭都是无比沉重的负担。

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根据美国阿尔茨海默病协会报告， 2019年，超过1600万家庭成员和其他无偿护理人员，为阿尔茨海默病和其他患者提供了约186亿小时的护理。
2020年，为65岁及以上痴呆症患者提供的医疗保健、长期护理和临终关怀服务，总支出估计为3050亿美元。
03
阿尔茨海默病早发现，
有重大意义
我们可能都不知道， 90%的阿尔茨海默病是可以预防的！我们大多误解它完全由基因决定，而忽视了生活方式与它的关系。主动应对，预防和早期干预，对控制阿尔茨海默病有着极大帮助。
首先是预防：
在早年时（45岁之前），多多参与益智活动，会有效减少老年时阿尔茨海默病的患病风险。
香港的一项研究调查了15882名65岁以上的老人，发现积极参加益智活动（纸牌、阅读）的老人，患痴呆的风险比参加次数少的老人低30% 。