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早起救我!
一、我为什么早起?
2017年,第二次创业失败,血本无归,负债累累 。失败的阴影总是笼罩着我 。第一次感受到巨大的压力,每天失眠,对未来极度迷茫和焦虑 。
为了摆脱迷茫和焦虑,我每天泡在游戏里,甚至每天玩几十个英雄联盟 。除了吃饭睡觉上厕所,我就是玩游戏 。
那段时间,我感受到了游戏带来的刺激 。赢的时候很开心,输的时候狂喷 。整个人处于疯狂状态,持续了一年 。
2018年除夕前夕,我站在阳台上看灯 。突然,一种巨大的挫败感涌上心头 。
这就是失败的感觉 。我浪费了一年时间 。这一年,我什么都没做对 。我是个失败者 。
亏了那么多钱,欠了那么多债,却无所事事,下辈子是不是就要完了?有什么办法可以改变吗?我问自己 。
我对未来很迷茫,但我不知道我能做什么 。
简单写个总结,总结一下你2018年的失败,算是做了点什么,这个想法就从心里冒出来了 。
然后我们开始总结2018年颓废的经历和创业失败的教训 。
写完后,看着我的总结,突然觉得有点畅快 。我的错误被记录了下来,这已经成为过去 。面对新的2019年,我该怎么办?
于是我开始写下2019年的计划 。这个计划的第一项就是早起!
选择早起最根本的原因就是每天中午起床,醒来发现什么都没做,一天就过去了 。如果我想改变,第一步就是早起找点事做 。
二、早起的过程
我把闹钟定在晚上8点,那时候好像更早 。
第一天觉得新鲜,所以很顺利的起了个大早,但是起了个大早之后不知道该怎么办,就回去睡觉了,疯狂的陷入自责,真的没用 。
第二天我又在8点钟起床了 。这次我强迫自己不睡觉,然后离开房间找点事做 。
断断续续的早起之后,我开始有意识的在各方面改变自己,因为心里总有一个声音在告诉我,你控制好早起之后,你就能变好 。
三、早起的好处
于是,我开始慢慢把早起的时间调整到6点和5点,这样我就能有更多的时间 。
有意识地做能让自己成长的事情,比如读书、跑步、参加读书会、写作等等 。
也是不断前进的过程,越来越明白自己需要什么 。
明白这一点后,我开始培养自己的核心技能 。待的时间越长,技能越强,可以进入更深的圈子,获得更多的资源 。
人生是一个不断提升竞争力的过程 。在这个过程中,找到自己的核心竞争力,不断打磨和迭代,你会比90%的人都强 。
带着这个想法,我给自己定了三个核心能力【写作、口语、沟通】,十年后我会打磨,让自己变得更好 。
于是,我开始有意识地制定计划,每天重复,从写作开始,不断打磨自己的核心竞争力 。在这个过程中,我收获了很多东西,包括人脉、金钱、健康、自我觉醒等等 。
所以,如果你问我这三年做的最正确的事情是什么,我肯定会说,早起!
通过早起,我意识到我本可以改变,变得更好 。
然后,我不断寻找自己的缺点,努力克服它们,让自己变得更好 。
我开始健身、写作、每日反思、早睡、整理个人资源、每日阅读、多渠道接牛等 。这些都是早起培养出来的 。
正如楠怀瑾所说:“如果你能控制早起,你就能控制你的生活!”
【创业失败正常人会颓废多久,创业一直亏损扛不住了】最后,希望你能早起,成为更好的自己!
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