内向者|不想社交，是生病了吗？

编辑导语：社交是什么？我们常说人类的本质是群居动物，而当下的社交网络便或多或少地凸显了这一本质。社交在某种意义上，是人类普遍具有的需求，这也是国内社交产品层出不穷的原因之一。而当代的年轻人越来越不想社交了，这是为什么呢？一起来看一下。

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哲学博士周国平老师在《人与永恒》中写道：我天性不易交际，在多数场合不是我觉得乏味，就是别人觉得我乏味；可是我既不愿忍受对方的乏味，也不愿使自己显得无趣，都太累了。
从自传中可以看出，人对深度直击内心的交流是非常喜爱，对浅在表层无意义的社交不要也罢。
我把缺乏社交分为“不想社交”和“不能社交”两种，心理学专业术语描述为独处（Stay alone）和孤独（Loneliness），有什么区别呢？
一种是轻度社交，把自己多数时间精力放在重要事情上，主动选择需要的人去交往。
另一种是被迫状态，日常工作不得不处理各种关系，导致心理需求不能被满足，只能享受孤独带来的乐趣。
埃隆·马斯克就是后者，从小性格孤僻，爱书如命，每天阅读时间长达10小时；普通人并不能达到此状态，还常常认为不社交是不是生病了？
其实并不是。
不信想想，为什么每天在社交媒体上聊得如此之嗨？重要的原因是通过网络很容易“融入到群体”中，不触犯法律底线可随意表达自我想法。
看似拉近彼此之间的距离，可我们在现实中的社交意愿会降低呢？
因为在线下每句话都要考虑对方眼神、职位、关系、情绪等变化，这一切需要从「社交产品」对人的改变说起。
一、网络如何影响我们首先提出一个问题：网聊是怎么拉开人的社交能力的？
几乎所有人手机中都少不了1-2款修图软件，即使熟悉的朋友面前，人们也希望把最好的形象展示出来。
不信你想，你会把没有美颜过的自拍发到朋友圈中吗？即使会，手机自带的AI功能已经帮你做好照片的基础““修饰”工作。
在以前，人想提高个人魅力需改善形象、辛苦的健身美化妆容才可完成；现在不需要见面，社交辅助软件可以解决一切，比如：
美颜软件强大的滤镜可以让人皮肤洁白无瑕，变声软件能让你嗓门富含魅力，要是不喜欢随时可在萝莉、大叔之间切换；能够让自己看起来变得更好的机会，真的很难拒绝。
想想看，昨天刚发靓丽的朋友圈，想到今天脸色暗沉、眼睛浮肿、肚子圆润又怎么轻轻松松的与老友相见？因此，网络对人的社交意愿影响有两个方面：
从沟通力来看，我们在网络上有大把时间来包装自我的行为，比如：
【内向者|不想社交，是生病了吗？】思考对方讲述的内容，搜索对方提到的新词，整理自己回复的话术，甚至改善自我言辞来避免发出后存在歧义等。
一切调动大脑，寻找记忆或通过网络检索的流程背后是「想呈现更好的自己」；正因如此，网络聊天才精彩纷呈令人感到愉悦；其实社交软件还提供更多手段，来提升你的沟通能力。
其次网络社交给人提供了诸多沟通手段，大幅度让一个人沟通能力得到提升，你可以通过表情与朋友斗图，来防止无话可说时的尴尬，也可以随时求助朋友，让你勾搭异性的手段频出。
这些方法在现实中是无法使用的，不信你想想看，两个中年男人在咖啡厅聊到某个话题时突然尴尬，你能做个“鬼表情”来缓解吗？显然不合理。
也就是说，人逃避现实社交是有迹可循的。
一方面线上效率高直接通过文字、语音解决某件事，另一方面人天性懒惰，没必要不折腾；这种发展造成「网络谈笑风生，面对面相对无言」成为很多人现实的问题。