经常犯困想睡觉是什么原因,时常比较容易犯困贪睡是什么原因？ _生活知识

容易发困，可能是因为休息不好引起的疲劳困倦。平时注意多休息，劳逸结合，才会有精力。还有可能是季节性因素，由于季节变化，气温升高，血管扩张，导致暂时的供血不足，出现发困。脑部疾病或者是呼吸暂停综合征，也有可能造成的脑部缺氧，引起犯困。需要根据具体原因进行治疗。

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时常比较容易犯困贪睡是什么原因？
容易犯困，贪睡，这是嗜睡症的表现，如果是过多熬夜引起的，多休息一段时间就会好转的，如果长时间这样睡觉多还不能解乏，那就是病态是亚健康的表现，是脑缺氧的表现，是脑缺血的表现，或者是其它因素引起的，需要检查的，要找到原因治疗。
睡觉了好久还是好困怎么办？
第一个说明你缺觉，第二个说明你最近的状态不好
【经常犯困想睡觉是什么原因,时常比较容易犯困贪睡是什么原因？】不管睡了多久，都感觉得很累，说明你的身体缺乏锻炼，没有养成良好的作息习惯，你要改变这种缺点，从现在做起，有计划的进行作息时间，然后积极的锻炼自己的身体额，该补充各种营养，充各种营养来增强自身的体质。