操作方法01右手叉腰 ， 左手掌心向里放到胸前 ， 如下图所示

文章插图
02左手向前伸展 ， 并且臀部跟着左手一块扭动 ， 如下图所示

文章插图
03上述两个动作做一个8拍后 ， 做下面这个动作 ， 双手伸展放在腹部 ， 臀部略微倾斜 ， 如下图所示

文章插图
04然后双手从肩部画个圆圈以后在放在腹部 ， 重复上面的动作 ， 做一个8拍

文章插图
05然后紧接着在做第一步和第二步的动作 ， 做一个8拍 ， 如下图所示

文章插图
【网红海草舞图解教程】

文章插图
06接下来将手交叉放在右肩膀上方 ， 如下图所示

文章插图
07然后在胸前做波浪的形状 ， 从做到右 ， 连着上面的动作 ， 做一个8拍即可

文章插图

• 莺歌燕舞是什么意思,莺歌燕舞是什么意思，怎么造句？
• 北京舞蹈学院2016年高考录取结果查询入口
• 网红脸是什么意思什么梗 网红脸是什么样子
• 苗族的传统节日,苗族节气？
• 陈行甲现状如何 网红书记陈行甲简历
• 青云出岫形容女子舞姿很脱俗、美丽,像早上的青云飘出山峦,轻盈 青云出岫是形容女子
• 海草是不是世界上最长的生物
• “尬舞”是什么意思？“尬舞”是什么梗？尬舞的原则和特点
• 福州网红景点推荐 福州旅游必去十大景点
• 网黄是什么意思什么梗 网红跟网黄的区别