当然可以,这个时间完全根据个人生物钟来定
【几点吃午饭好,几点吃饭既是早饭又是午饭?】这完全是生活习惯问题,一日三餐几点吃都没关系,只要有规律就行.把三餐间隔的时间安排合适,每餐的时间固定下来,不要时早时晚.
只要长期是这样就没有太大的问题,搞餐饮的有几个不是这个时候吃午饭的?
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几点吃饭既是早饭又是午饭?
我觉得是10点到11点,就是早饭和午饭一起了,不过这样的习惯一点都不好,早饭正常7至8点左右,午饭11点半到1点左右 。早饭不吃,容易的得结石,午饭不吃,你的身体跟本支撑不住,偶尔一次可能没什么感觉,长期这样的话,身素质就降低了,到时你就后悔莫及了
中午10点多吃饭好吗?
我认为中午几点吃饭去取决于早晨是几点吃饭的,午餐最好与早餐间隔4到5个小时因为胃肠道要把早餐吸收和消化掉,以后才可以吃中午饭,如果午餐十点多吃的话,和早餐间隔的时间就有点短啦!这样很容易吃的就比较多了,增加胃肠道的负担很容易出现消化不良的现象很容易出现腹痛,腹胀,恶心
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