黑麦米的吃法


黑麦米的吃法

文章插图
黑米烧麦的做法 补血又养颜 1.准备红米和黑米 , 用清水浸泡6小时 。
2.然后排水 。
3.放入蒸锅蒸熟 。
4.将猪肉切成小方块 , 加入适量的盐和料酒 , 拌匀 。
5、泡蘑菇 , 记得不要把蘑菇水倒掉 。
6.笋飞后切块 。
7.热油炒肉丁 。
8.肉丁翻炒至变色 , 胡萝卜翻炒 。
【黑麦米的吃法】9.然后加入切好水的蘑菇丁 , 翻炒均匀 。
10.加入适量的盐、酱油、黑胡椒、香油和糖 , 加入适量的香菇泡水 , 烧开 。
1.然后加入蒸好的黑米 , 搅拌均匀 , 让糯米充分吸收汤汁 , 做成饺子 。
12.将水加入面粉中 , 揉匀 。
13.让我们站半小时 。
14.把面团搓成长条 , 切成比饺子剂略大的若干剂 , 擀成薄饼 。
15.加入红米和黑米馅 。
16.稍微捏一下 , 用虎口收紧端口 , 定型使之美观 , 放入蒸笼蒸15分钟左右 。