炖桃胶什么时候加牛奶,花生牛奶煮桃胶可以吗？ _生活知识

1.桃胶凉水泡10小时以上，泡3到5颗（一人量），泡发好后取出
2.把所有食材放入电磁炉中，加水，超过食材
3.煮开后调小，慢煮三十分钟到四十分钟左右
4.煮熟后乘到碗中即可食用，还可以加上牛奶做桃胶奶
【炖桃胶什么时候加牛奶,花生牛奶煮桃胶可以吗？】烹饪技巧：桃胶要多泡会，越泡越大，煮的时候多煮会

文章插图
花生牛奶煮桃胶可以吗？
花生牛奶煮桃胶可以。花生和桃胶之前的成分并不相克，两者一起吃不会有什么影响，也不会危害身体健康。桃胶和花生的营养价值都比较高，搭配在一起吃可以起到很不错的食用价值，不仅可以滋补身体，还可以美容养颜，味道也很不错，深受人们喜欢。
桃胶皂角米的正确炖法和吃法？
1、用料：雪燕5g，桃胶5g，皂角米5g，冰糖5粒，纯净水1500ml 。
2、雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别入容器内。
3、加纯净水浸泡12个小时。
4、将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉杂质，换水4次。
5、浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米、冰糖放入玻璃炖盅内。
6、养生壶内注入800ml纯净水，放入炖盅，盖上盖子。
7、选择精炖“燕窝”模式，设定时间30分钟即可。
8、雪燕桃胶皂角米炖好了，夏日可取出晾凉冷藏后食用；其他季节可热食。