微波炉煮鸡蛋需要多久

【微波炉煮鸡蛋需要多久】

微波炉煮鸡蛋需要多久

文章插图
微波炉煮老鸡蛋几分钟能熟(微波炉煮鸡蛋要多久才熟) 1.微波炉蒸鸡蛋需要3分钟左右,中火或小火蒸鸡蛋需要5分钟左右 。蒸鸡蛋时,不要用大火蒸 。可以先大火蒸,再转中火,这样蒸出来的鸡蛋更嫩滑可口,还能锁住鸡蛋的高蛋白 。
2.蒸鸡蛋的时候不要加生水和热水,因为加生水的话会有空气体 。水烧开后空气体会排出,导致鸡蛋内出现小蜂窝,影响口感,营养成分被破坏 。不能用热水,会加热蛋液,破坏营养成分,所以尽量降温 。