炒白萝卜的做法 。用料,白萝卜500克,葱姜末少许,猪油一勺,虾皮少许 。
做法:
1.白萝卜切成细丝待用 。
2.锅烧热,下入一勺猪油,下入葱姜末爆香,下入萝卜丝翻炒,加少许酱油,盐,锅边淋入少量的水,炒至萝卜丝软嫩,加入少许虾皮,炒萝卜丝就做好了 。注意,虾皮很咸,炒菜的时候少放盐 。
文章插图
宝宝炒萝卜做法?
胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A等营养物质,可以增强免疫能力,益肝明目,对人体的发育十分重要要,特别是对于宝宝的健康成长来说,但是因为胡萝卜的气味原因,有的宝宝不喜欢吃胡萝卜,那么怎样才能让宝宝喜欢上吃胡萝卜呢?在这里,为大家推荐一个让宝宝喜欢上胡萝卜的做菜方法 。
首先我们要事先准备好所有的食物材料:胡萝卜(半根)、高汤(700g),土豆(一个)、大蒜(两瓣)、花椒、盐、油适量 。
第一步:把土豆去皮,胡萝卜最好也去皮,防止有细菌和泥沙,洗干净备用 。
第二步:将洗干净的胡萝卜和土豆切丁儿,稍微小一点儿,这样可以让宝宝一口就吃掉了 。
第三步:大蒜拍散去皮,然后剁碎备用,不爱吃大蒜的宝宝也可以不放哦 。
第四步:热锅下油,放入少许的花椒爆香 。
第五步:然后加入事前切成丁的蔬菜,大火炒之后添上高汤,排骨汤或者鸡汤都可以,然后盖上锅盖直至煮熟,加上适量的食用盐即可 。
【白萝卜怎么炒好吃又简单,宝宝炒萝卜做法?】小贴士:胡萝卜和土豆最好煮的烂熟成泥,因为宝宝的牙齿还没有长好,泥状物更适合宝宝进食哦 。
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