土豆是生活中常见的食物,经常出现在我们的餐桌上 。炖牛肉和炸牛肉都是很好的选择 。特别是在北方的冬天,人们经常囤积大量土豆,这会导致土豆发芽的现象 。那么土豆发芽还能吃吗?
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1、土豆发芽是有毒的,这是因为新鲜土豆含有少量的龙向日葵碱成分,对人体无害,但土豆在储存过程中,龙向日葵碱含量逐渐增加,当土豆变成黑绿色或发芽时,龙向日葵碱增加,少量摄入可能导致食物中毒 。
2、建议土豆芽少的话,吃的时候要彻底挖芽和芽眼,把芽眼周围的一部分皮挖出来 。处理后的土豆不宜炒丝或炒片,可红烧、炖、煮 。烹饪时可以加入更多的醋,加速龙葵碱的分解 。
这里介绍土豆发芽还能吃吗?
【土豆发芽还能吃吗】
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