五豆汤是用哪五种豆,豫东豆粥怎么做?

百香柠檬红茶
1,百香果 2个,柠檬 1个,红茶 1小包,蜂蜜 2-3勺,薄荷 3-4片
2,先泡红茶,,浓度和分量可根据个人喜好 。泡好放一边让茶叶自然沉底,不需要放凉 。
3,百香果,把中间果肉部分挖出来即可;柠檬切片,一半榨汁,一半切片 。
4,百香果和柠檬片放在一块儿,加入前面挤上柠檬汁,加入2-3勺蜂蜜,腌制10分钟左
右 。

5,加入前面泡好的红茶,有纱布的话可以用纱布过滤红茶,没有的话直接用勺子舀出表面的就可以了,加完红茶后稍微搅拌一下 。
6,最后用薄荷叶来点缀,这样自制百香柠檬红茶就完成啦,可以放入冰箱冰镇后再喝,或加冰块凭个人口味 。

五豆汤是用哪五种豆,豫东豆粥怎么做?

文章插图
豫东豆粥怎么做?
步骤 1
黄豆和小米分别浸泡4小时以上, 黄豆需要完全泡开 。
步骤 2
首先,把泡好的小米磨成米浆, 用豆浆机/料理机/破壁机/原汁机都可, 磨小米用约800ml-1000ml的水就可以, 然后过滤小米汁(最好100目以上过滤), 过滤后的小米浆放在碗里澄着,不要搅拌, 接下来磨豆浆 。
步骤 3
泡好的豆子加3000ml水(不要用泡豆子的水) 磨成豆浆,再用滤布或滤勺过滤豆渣,这步不能省,否则很影响口感 。这里只需要豆浆,豆渣不要,过滤后可以再磨一遍,视你的磨豆浆工具而定 。
步骤 4
接下来是非常重要的一步,豆浆炝锅! 准备一口大铁锅,把铁锅烧热,轻微冒烟, 倒入约200ml豆浆,豆浆马上沸腾,直到豆浆熬干,锅底出现一层糊层 。
步骤 5
接下来倒入剩余的豆浆 。然后寸步不离的等待豆浆煮沸,旁边最好放一碗凉水,如果豆沫很大,赶紧点些凉水,关火是没用的 。期间可以用打一下豆沫,豆沫会越来越少,豆浆煮10分钟左右 。搅豆浆时不要碰到锅底,否则炝锅的糊底会被搅起 。
步骤 6
待豆浆煮好后,把澄好的小米浆上面的清水倒掉,只用小米浆底,倒入豆浆中(倒小米浆前将米浆搅匀一下),边倒边搅,一下就变稠了,有点粥的样子啦 。继续小火煮约15分钟,期间还是要不断搅拌,且不要接触锅底 。
步骤 7
粥挂勺到此程度,就可以了,这时就可以闻到稍糊的醇香粥味儿了 。
步骤9
将熬好的粥盛出,铁锅底部糊硌喳就显现出来了,也是粥风味的所在 。
步骤 10
【五豆汤是用哪五种豆,豫东豆粥怎么做?】最后粥的成品是稠稠的,喝上一碗,基本上不挂碗壁,最好是配上一根酥脆的油条或馓子,既美味又养胃 。