文章插图
燕麦水果的做法 低脂健康甜品 1.把鸡蛋放进盆子里,然后打碎 。
2.加入酸奶,搅拌均匀 。
3.加入蜂蜜和橄榄油,再次搅拌均匀 。
4.将面粉和发酵粉筛入面糊中 。
5.用力搅打直到光滑为止 。记得用刮刀把面盆壁上的面粉刮干净,不要留粉 。
6.倒入水果燕麦,搅拌均匀 。
【水果燕麦片的食谱】7.烤箱提前预热180℃,模具防粘 。
8.然后将面糊倒入模具,直到八分满 。
9.摇一摇,放入预热好的烤箱160度烤25分钟左右 。
10.烤好后直接脱模,放在烘干网上晾凉 。
11.彻底冷却后,在小杯中装满水果麦片和水果,使用前倒入酸奶 。我们的低脂燕麦水果杯完成了 。
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