主料
马面鱼
3条
香菜
适量
葱段
适量
姜片
适量
蒜瓣
适量
八角
2个
辅料
油
适量
盐
适量
红烧酱油
适量
醋
适量
花椒
适量
鸡精
适量
步骤
1.准备葱段、姜片、蒜瓣、香菜各适量,洗净,备用 。
2.准备冰糖、八角2个 。
3.马面鱼扒皮后 。
4.用清水冲洗干净 。
5.将马面鱼扒开洗净 。
6.将洗好的马面鱼放入盘中备用 。
7.锅中倒油,烧至六成热,放入大蒜和姜片爆香 。
8.爆炒后下马面鱼 。
9.中火煎两分钟,放入适量料酒、欣和味极鲜酱油和六月鲜红烧酱油 。
10.加热水没过鱼,放入花椒、八角和冰糖 。
11.烧开后两分钟后改小火炖,十分钟后将鱼翻个,滴入少许醋 。
12.再炖十分钟后,加盐和鸡精调味,下葱段,用大火收汁 。
13.起锅装盘,铺放香菜即可 。
小贴士
1、放醋目的是为了让鱼肉易烂,并可溶解食物中的钙质,利于人体吸收,也有去腥的作用 。2、马面鱼与茼蒿一起搭配做汤,味道也不错 。
文章插图
红烧马面鱼的正宗做法,红烧马面鱼怎样做才好吃的做法?
主料
马面鱼
3条
香菜
适量
葱段
适量
姜片
适量
蒜瓣
适量
八角
2个
辅料
油
适量
盐
适量
红烧酱油
适量
醋
适量
花椒
适量
鸡精
适量
步骤
1.准备葱段、姜片、蒜瓣、香菜各适量,洗净,备用 。
2.准备冰糖、八角2个 。
3.马面鱼扒皮后 。
4.用清水冲洗干净 。
5.将马面鱼扒开洗净 。
6.将洗好的马面鱼放入盘中备用 。
7.锅中倒油,烧至六成热,放入大蒜和姜片爆香 。
8.爆炒后下马面鱼 。
9.中火煎两分钟,放入适量料酒、欣和味极鲜酱油和六月鲜红烧酱油 。
10.加热水没过鱼,放入花椒、八角和冰糖 。
11.烧开后两分钟后改小火炖,十分钟后将鱼翻个,滴入少许醋 。
12.再炖十分钟后,加盐和鸡精调味,下葱段,用大火收汁 。
13.起锅装盘,铺放香菜即可 。
小贴士
【红烧马面鱼怎么烧,红烧马面鱼的正宗做法,红烧马面鱼怎样做才好吃的做法?】1、放醋目的是为了让鱼肉易烂,并可溶解食物中的钙质,利于人体吸收,也有去腥的作用 。2、马面鱼与茼蒿一起搭配做汤,味道也不错 。
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