羽毛球反手技术大集合,下面几点帮您把羽毛球反手技术要点一一罗列:
1、反手杀球:
基本方式跟反手高远一样,只是发力瞬间手腕向后翻压的多些 。
【羽毛球反手怎么打,羽毛球反手握拍图片?】2、反手的劈杀:抽直线快球
基本方式跟反手杀球一样,只是发力瞬间拍面有侧切的动作 。
3、反手劈吊:
基本方式跟反手杀球一样,发力瞬间拍面有侧包切的动作,但要求手腕放松,握拍不要过死 。
4、反手挡摸放网前:
针对来球速度很快来不及发力的,利用这种方式,不要引拍,快速举拍,在高点处利用手腕的微小力量,拍面略微下压的同时,球拍可以稍带一点或左或右横向摸的动作 。
5、反手抽平快球:
对于反手区域的平低来球,利用这种技术,抽直线或斜线快球来突击对手的两边或追身,或双打的结合部,然后封网 。上面的都是在来球基本在高处,所 以相对主动的情况下,使用的反手技术 。之所以很多地方要求基本技术方式相同,主要是技术细节大体相同,再有反手同样讲究动作的一致性!
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羽毛球反手握拍图片?
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反手握拍的时候大拇指是要竖起来的,微微竖起来,45度角这样竖起来 。然后你握拍的时候,这个手心这里要悬空,这样才好去发力 。这就是反手握拍的方法 。
常见的错误握拍方式
1)球拍握的太紧 。球拍握的太紧,影响手腕的灵活度 。
2)与地面不平行 。这样会影响击球时的动作 。
3)握拍太向里,拍柄露出 。这样的握姿既不舒服,也影响到了手腕的动作 。
4)握拍时,拇指贴在球拍柄的上部 。这种握拍方法十分不稳定,用力挥拍时,容易脱手 。
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