一、生鱼片(一)
作法是:将鱼皮去内脏洗净,切成0.5厘米厚的鱼片,每片20克左右,每份8片,约150克,在碟上排列整齐(碟底可垫刨冰并用薄膜覆盖后在整齐有序的摆上每片),放进冰箱速冻室速冻2分钟后,粘以酱油和芥末膏食用 。虹鳟鱼的鱼片有脆嫩的感觉,并且富含油脂,吃起来爽滑 。
并不是所有的鱼都能生吃的,其他的鱼切成薄片就碎了,而虹鳟鱼不碎,这是因为其生长环境---水是山泉水 。虹鳟鱼是白色的,切成近似透明的薄片,肉质有些脆 。虹鳟鱼的鱼片有脆嫩的感觉,并且富含油脂,吃起来爽滑 。
二、生鱼片(二)
材料:芥茉沙拉酱30克,生菜适量,虹鳟鱼生鱼片200克,酱油少量,白葡萄酒少许,芝麻油少许 。制作方法:首先将虹鳟鱼切成适当大小的块状,然后将沙拉酱中兑入白葡萄酒、酱油、芝麻油 。在食用前,将盘中摆放好生菜做底后,将虹鳟鱼摆上,再倒上配好的调料 。也可将虹鳟鱼在调料中沾过后食用 。这种作法可以直接品尝到虹鳟鱼的鲜美,感受到鱼片入口后的柔和 。
三、白玉蒸虹鳟
用料:虹鳟300g,切成2分厚鱼片 。
配料:豆腐1块切成2分厚薄片,薄火腿片12片,菜心12棵 。
调味料:上汤80g,盐1茶匙,绍酒2茶匙,干淀粉40g,姜葱汁少许,胡椒粉少许,糖、麻油少许 。
用模具将鱼片及豆腐片刻成心形,用盐、糖、绍酒、胡椒粉、姜葱汁腌制 。在豆腐片上撒少许盐及干淀粉,拌匀备用 。抹油在盘内,逐个将豆腐片、薄火腿片及鱼肉片先后放入,每放一片要先撒上干淀粉,再将材料上蒸笼以猛火蒸热取出 。菜心沥干水,捞起下油锅,加上汤、糖、盐煮一下,沥去水分排在鱼肉周围 。烧锅加上汤、盐、糖、胡椒粉、麻油,用干淀粉勾芡淋在鱼及菜上即可 。
四、泡菜氽虹鳟
用料:虹鳟400g,切蝴蝶片 。
配料:四川泡菜丝40g,葱丝少许 。
调味料:姜汁酒1茶匙,盐半茶匙、糖少许,胡椒粉少许,醋少许,湿淀粉1茶匙 。
用姜汁酒、盐腌虹鳟肉10分钟后,氽沸水,鱼肉刚熟捞起盛碟,撒上胡椒粉及葱丝 。起油锅,将热油淋载鱼肉上,原锅下泡菜丝略炒 。加入上汤及调味料,用湿淀粉勾芡,淋在鱼面上即成 。
五、柿汁鱼
主料:虹鳟鱼500克 。
调配料:番茄酱,葱段,姜块,白糖,醋,盐,味精,香树叶,豆油,鸡汤 。
制作法:
1、将鱼刮鳞去内脏洗净,切成大厚片 。
2、将鱼片用沸水焯透,刮去鳞皮洗净 。
3、另取勺加底油,放葱姜番茄酱煽炒片刻,加糖,醋,盐,味精,香树叶,鸡汤配好口味,将紧透的鱼片下勺,沸开后改慢火烧,待汤汁浓缩出勺改刀码盘即成 。
特点:口味酸甜,色泽鲜艳 。
六、沙锅鱼头
主料:虹鳟鱼头1个(略带鱼肉,较大)
调配料:肥肉丁,冬笋,火腿,冬蘑,香菜,葱姜丝,香油,料酒,盐,味精,醋,胡椒粉,奶粉 。
制作法:
1、将鱼头去鳃洗净,放入7成熟油里稍诈 。
2、沙锅加清水烧开,加入鱼头嘴朝上(水没鱼头),加入上述调配料,盖上盖,炖15-20分钟上桌前撇去浮沫捡出调料块,加入香菜,淋上香油即可 。
特点:鲜美不腻 。
七、醋椒鱼
主料:虹鳟鱼1.25公斤 。
调配料:五花肉丝100克,鸡汤1.5公斤,葱段,姜,香菜,料酒,盐,味精,醋,香油,胡椒粉,蒜,鹿脚菜适量 。
制作法:
1、将鱼刮鳞去内脏洗净,用沸水烫一下,刮去鳞皮,改十字花刀 。
2、取勺加底油,葱,姜,蒜,胡椒粉和肉丝炝锅,加入鸡汤,沸开后打去浮沫,将鱼下入勺内,急火烧开略炖片刻,使汤汁发白改小火慢炖10分钟,出勺时加盐,味精,胡椒粉,醋,葱,姜丝,鹿脚菜,香菜,淋上香油即可 。
特点:酸辣咸香,清鲜适口 。
八、烤虹鳟鱼
烤虹鳟鱼就有三种做法,分别是:整烤、段烤、锡纸烤 。整烤形状好看,段烤味道最佳,锡纸烤最富想像力 。
整烤是最原始的做法 。在烤的时候放上孜然和辣椒面,味道有些像新疆的烧烤 。这种烤法,鱼皮最好吃,味浓并且焦脆,而鱼肉过厚,味道稍显寡淡 。
一条鱼至少有一斤半或者两斤,整烤实在有些暴殄天物,于是有了段烤 。把虹鳟鱼切段,先在自制的酱料中腌制四五分钟,再上火烤,这样烤出的鱼外焦里嫩 。段烤中增添了酱料的香味,味道更加丰富 。
至于锡纸烤则吸收了西式的做法,配料简单,只有洋葱、姜丝和盐,这样做更能体现虹鳟鱼本来的香味---鲜嫩清香 。原味本是最美的味道,但是北方人大多喜欢浓重的口味,这种西式做法对于他们来说,就有些无味了 。
九、垮炖虹鳟鱼
先上糊,再油炸,最后炖,如此做出来的鱼脆嫩可口 。而在怀柔一带的垮炖虹鳟鱼,不用油炸,只焯一下水,再在锅里煸一下就可以炖了 。
十、红烧虹鳟
红烧乃是最平常的一种虹鳟鱼的做法,和其他的红烧鱼类似,可是虹鳟鱼有一个最大的好处,就是不易碎,肉质完整 。这正是怀柔虹鳟鱼最大的特色,点一个虹鳟鱼,验证它是不是假冒产品,可以用这种方法 。
十一、炸鱼排
炸鱼排炸鱼排需要虹鳟鱼最好的部位,外面裹上淀粉,鸡蛋,面包屑,只须一分钟就可出锅,也是外焦里嫩,味道鲜美 。不过油有点大,不喜油腻的人估计不会爱吃 。
十二、鱼骨汤
虹鳟鱼的骨、刺、头,也可加上鱼皮,加姜丝、葱白、胡椒粉,沌汤,鲜美无比 。
十三、蒜泥鱼片
虹鳟鱼鱼片在80℃烫水中浸浴10秒钟,然后拌以蒜泥食用 。
十四、清蒸虹鳟
主料:虹鳟500克左右一条
配料:冬笋丝、冬菇丝、火腿丝、姜丝、葱丝
调料:精盐、味精、胡椒粉、料酒、绍兴老酒
做法:将虹鳟宰杀制净,鱼堂内放入调好味多配料丝,装盘,上屉蒸熟后浇芡即可 。
特点:色泽眼白、营养丰富 。
文章插图
怀柔烤虹鳟鱼什么时候吃最好?
怀柔烤虹鳟鱼什么时候吃最好?
在8月份产卵的虹鳟鱼,隔年的5月份正好是小虹鳟鱼们长到半斤左右、肉质嫩鲜时 。此时,一身清新装扮,守着烧烤炉子,听着“滋啦滋啦”油汁浸入鱼肉的美妙声音,快乐的初夏假期,顷刻就全情上演了 。
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