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【毛蛤和花蛤的营养价值区别 毛蛤和花蛤的区别】相信大家在平时的生活中可能都吃过花蛤，而花蛤的营养价值也是相当的高，对于我们的身体来说也是可以起到一定的滋补效果，自然，除开花蛤以外，蛤还有其他的一些类型，例如毛蛤，那样，针对花蛤和毛蛤而言，他们有什么样的区别呢?下面就来说说 。
毛蛤和花蛤外观区别
最先，花蛤和毛蛤在外观上边的区别是非常明显的，从颜色上边就可以很好的分辨出去，由于毛蛤它外型看起来非常的明晰，有颜色和没有颜色的区域可以看得很清楚的，而花蛤的颜色上边都是较为复杂，因此相对而言，区别起来也是比较容易的，同时还可以根据贝壳的形态来进行一定的分辨，花蛤虽是呈现出一种椭圆，但它是平扁的，而毛蛤乃是成一种凸起的椭圆型 。
毛蛤和花蛤的营养价值区别
毛蛤和花蛤的营养价值都非常的高，由于他们本身全是深海里边的生物，因此含有很高的蛋白及其对应的微量元素，可以很好的帮我们身体营养的补充，同时，还可以促进大家对应的身体习惯功能的，对于我们的身体而言都是可以起到一定的协助，因此大家平时还可以多开展试着，即然够帮我们身体器官进行一定的作用提高，并且也能够保持身体的营养平衡，自然，也一定要注意好吃的量 。
毛蛤和花蛤的吃法区别
毛蛤和花蛤在吃法里的区别并不是特别大，她们都能够作为于基本的家常做法，烹制出去还是非常的美味，同时，毛蛤还可以加入一定的酱汁，通过其他调味料的烹制以后，还是非常的美味，自然，也可作为凉拌，吃着也是相当的香，同时，花蛤的烹调方法其实类似，没有太大的差别 。
总之，毛蛤和花蛤还是有一定的区别，她们在外观，营养价值上边的差别都比较大，自然，在吃法上边的区别并不是特别显著，因此大家平时也要根据自己的真实需求来进行一定的挑选，相对而言，区别下去还是不太困难的 。

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