什么是建设性批评,建设性的表达方式是什么信息？ _生活知识

批评经常是没有意义的，大多只是造成孩子的愤怒、怨恨，甚至是报复父母的欲望。甚至还会产生更糟的结果。
如果一个孩子经常受到批评，很容易让孩子对自己产生负面感受。他很可能责备自己，怀疑自己的价值，会越来越不自信，不敢接受任何具有一点挑战性的事情。也有可能对别人变得更加挑剔，习惯贬低别人，并期待其他人都和他一样不好，从而得到安慰。
其实大多数的批评是没有必要的，如果孩子在某些方面做的不好，最不需要的就是批评。他们需要的是，有一个人，可以给他们指出来应该怎么做或是可以怎么做。就像是一个司机一样，当他走错路之后，你跟他说，“你不认识字吗？看没看路标！走错路了知不知道！” 。这句话有用吗，实际上，除了让他感觉更糟糕之外，没有任何实际用处。这个时候，你告诉他，接下来应该怎么走，才是有价值的。
第一件事，就是克制自己。
不要挖苦孩子，不要对孩子的人格和性格进行批评，不要给孩子贴标签，对孩子的未来做出评判。
第二件事，是采用建设性批评的方法。
建设性批评是这样做的，指出必须做什么。有益的批评不会指向孩子本身的好坏，而是着眼于当处理当前的困难。不会用语言对个人进行攻击，只是就事论事。
【什么是建设性批评,建设性的表达方式是什么信息？】比如，当孩子回来说自己数学成绩不及格的时候，虽然我们会担心，把孩子叫过来谈话，但谈话应该集中在，怎么做会对学好数学有帮助？我们不需要指责他考的不好，不需要再次讨论过去或预言未来激怒孩子。而是要始终抱着解决问题的态度去面对，可以说，“数学考得不好啊，看来，我们现在遇到一个大难题，那让我们来一起来想一想，有没有什么办法来提高吧。”

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建设性的表达方式是什么信息？
建设性表达比如两种表达愤怒的方式，一种是“干净的”或者说“建设性”的，一种是“破坏性的” 。
破坏性的愤怒是有害的，因为它传达出的除了你的愤怒情绪，还有人身攻击和批判色彩。比如，通过词语的选择、语音语调，或者肢体语言，我们能够传达出“你真笨”“你真自私”或者“你错了，你什么都不懂吗？”这样的信息。他们事实上给予别人的信息是“你这个人没有价值；你不配得到爱和尊重” 。这些信息是很伤人的，因为它强化了我们本身就已经存在的对自己糟糕的感觉。
而建设性的愤怒，并不把焦点放在对方感到自己的行为、感受或者错了的观点上。不是去责怪或是分析对方，也不是自以为知道他们的动机，干净的沟通表达的是个人自己的感受或者没有得到满足的需要，不会掺杂指责，或者让对方产生内疚感。比如，“厨房里乱糟糟的样子总是让我感觉很难受”，而不是“你总是把厨房里弄的乱糟糟的，你怎么回事啊？”前边的话，带着生气的情绪，但是只是关于自己的，没有说别人，后者是把情绪转向了某个人，让他直接感受到攻击性。