【柚子是什么季节的水果,柚子是几月份的水果?】一、10月下旬到11月上旬成熟的柚子是最好吃的 。这个时间段的柚子经过阳光的照射,已经充分成熟了,而且水分含量多,味道酸甜适中,没有经过低温冻伤,这时候的红柚子是最好吃的,否则再往后的红柚子,会由于温度越来越低,而受到损伤,造成柚子水分不足,味道变苦等降低食用口感的现象 。
二、柚子适合在饭后1小时食用 。柚子中含有丰富的膳食纤维,有促进肠道蠕动的作用,而且柚子中还含有一定的酸性物质,对胃肠道也有一定的刺激作用,具有一定的促进食物消化作用,在饭后1小时食用可以帮助食物的消化 。
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柚子是几月份的水果?
柚子是属于秋季的水果 。花期4-5月,果期9-12月 。柚子清香、酸甜、凉润,是一种皮厚耐藏的水果,被称为“天然水果罐头” 。它含有非常丰富的蛋白质、维生素C以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化,另外柚子所含热量小,也是一种很好的减肥食物 。
研究发现,柚子能促进肝脏消化分解脂肪,此外,新鲜的柚子汁有助于降低血糖,糖尿病患者也能适量食用,柚子还对预防心脑血管疾病有一定作用 。
中医认为,柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果,现在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的养肺祛痰作用,并能美容养颜 。
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