西芹和山芹的营养价值区别西芹和山芹的区别 _营养价值

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想必大家平时都会吃芹菜，而莴笋也分为许多的类型，当然也是因为生存环境和地区的差别造成了它们在外形，营养价值及其吃法上边都会有一定的差别，因此大家平时选购的时候也要根据自己的需求来进行一定的区别和选择。
【西芹和山芹的营养价值区别西芹和山芹的区别】西芹和山芹外观区别
但对于西芹和山芹而言，二者之间的区别都是比较明显的，最先，从外观上边看来，西芹会比较干，捏起来水分也比较少，自然，西芹的茎杆也会更加的粗大，尽管它们在色调上边全是下半部分是白色，而上边部分是绿色，可是，根据杆大小及其叶子的形状都可以进行很好的区别和鉴别，山芹的叶子主要是展现针状，这主要是和它的生长地域与环境有一定的关系。
西芹和山芹的营养价值区别
西芹和山芹的营养价值也是有一定的差别，自然，西芹主要是用以药用价值，自然，在一些地方也把他称作药芹，可是山芹既有药用价值，也有服用价值，平常在食物里边也可作为对应的辅材，而西芹因为水份特别少，相对而言，主要是用以香料的制做，二者相比起来，各自有分别的好处与价值。
西芹和山芹的吃法区别
西芹和山芹在吃法上边的区别当然也有一定的差别，主要是因为二者在成分和营养价值上面有区别，西芹主要是作为香料及其药用价值，能帮助我们身体医治一定的病症，而山芹则可作为我们的食材，可以当做野菜来吃，同时也有一定的药用价值，能够治感冒等病症，相对而言都是非常有功效的，大家在平常的生活中也要根据自己的实际需求来进行一定的选择和选购，这样针对我的身体而言也是有一定的益处。
总之，西芹和山芹具有一定的共性，也有明确的区别，它们在外形，营养价值及其吃法上边都有些许的不同，大家也要根据自己的必须来进行一定的挑选，依据他们具体特点和效果来使用，这样才能尽可能的发挥其他们的功效。

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