排骨是一种常见的食物 。排骨是指去除动物肉后剩余的肋骨和脊柱 。此时 , 排骨上只附着少量肉 。排骨如何炖得好吃又有营养?
1、清洗排骨切段 。
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2、姜切片 。
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3、薏米提前浸泡5小时 。
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4、将排骨、姜片、泡好的薏米放入炖锅内胆 。
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5、加入适量的水和料酒 。
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6、慢炖2小时 。
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7、加盐调味 。
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以上是如何炖排骨美味营养的全部内容 。
【排骨怎么炖好吃又营养】
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