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三叶草的功效与作用 三叶草的功效与作用及食用方法 核心功效
消肿、利尿、消炎、杀菌、止泻 。
简介
三叶草是多种具有三片指状复叶的草本植物的总称,主要分布于温带至热带地区,半自生于潮湿的草原、河岸和路旁 。喜湿润温暖的气候,耐旱耐寒 。主要有三大类:豆科的三叶草(被认为是最正宗的三叶草)和酢浆草属的苜蓿和酢浆草的一些种类 。
功效
1.消肿利尿 。三叶草又凉又酸 。具有清热化瘀、消肿利尿的功效,可用于消除咽喉肿痛 。当人们喉咙痛时,可以直接从新鲜的三叶草中挤出汁液,然后加入一些食用盐进行调味 。混合后,他们可以口服或漱口 。
2.消炎杀菌 。三叶草有很强的消炎杀菌作用 。对于荨麻疹、皮疹等皮肤病,有非常好的治疗效果 。
3、止泻,四叶草药有止泻的作用,当人有水样腹泻时,可以服用四叶草三钱,加入适量红糖,直接入锅蒸,每日二至三次,可有止泻的效果 。
合适的人
适合普通人群 。
禁忌人群
没有特别禁忌的人
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有特别的禁忌 。
怎么吃
【三叶草的功效和作用还有用法】煎服:将三叶草15-30g煎服,去渣,饮药汁 。
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