胡萝卜属于蔬菜类 。胡萝卜,又叫黄萝卜、红萝卜,原产于中亚,元代以前传入我国 。因其颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜而受到人们的喜爱 。胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,因此被誉为“小人参” 。功效:
1、胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能 。
2、胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用 。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率 。
3、胡萝卜内含琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果 。
4、胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基 。B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用 。
5、胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用 。
文章插图
萝卜是块茎还是块根?
萝卜块根 。
【萝卜和胡萝卜属于一个科吗,萝卜是块茎还是块根?】萝卜根肉质,茎直立,粗壮,圆柱形,中空,自基部分枝 。并不是所有植物的根都长在地下 。萝卜的根形状也不一,有些是呈长圆形的,有些则是球形,还有的是圆锥形 。而且,萝卜的根颜色也不同,比如有白色、粉红色或者是红色,甚至还有的是绿色的,具有很高的营养价值,因此也是很受人欢迎的蔬菜之一 。
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