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适宜吃海参的人群 适宜吃海参的人群有什么 1.小孩子吃海参 。儿童全身组织器官如骨骼、内脏、神经系统等尚未发育成熟 。给孩子吃海参 ， 不仅能补充脑黄金DHA ， 还能提高免疫力 ， 促进骨骼的良好发育 。
2.中考生吃海参 。因为学习强度大 ， 缺乏锻炼 ， 很多考生的免疫力下降了 。但适量服用一些海参 ， 不仅可以提高免疫力和精神状态 ， 还有助于记忆力 。
【什么人群不宜吃海参】3.手术后吃海参 。海参中含有大量的精氨酸 ， 是合成人体胶原蛋白的重要物质 ， 所以海参具有很强的再生修复功能 。手术后吃海参有助于切口的快速愈合 。
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