谁有紫米露的做法,酸奶芭蕾的紫米酸奶做法？ _生活知识

酸奶紫米露
1. 美味思蜜客，酸奶有特色。

2. 极品酸奶，为您的健康美丽加分。

3. 精心选料，手工蜜酿，我一定是你会爱上的味道。

4. 就像恋爱，思蜜客的每一杯都给你不同的感觉。

5. 开始第一次，回味第一次，延续每一次。

6. 浪漫思蜜客，健康美丽新时尚。
【谁有紫米露的做法,酸奶芭蕾的紫米酸奶做法？】

7. 美滋美味，新鲜纯正酸蜜奶，回味的一切就是妮。

8. 年轻态，健康体，体验恋爱般的甜蜜。

9. 让美味与美丽相伴，让健康与时尚同行。

10. 手工蜜酿，美丽时尚。

11. 思蜜客，酸你甜你美死你

文章插图
酸奶芭蕾的紫米酸奶做法？
1.先将黑糯米洗净，用水泡三小时(泡过夜最好，黑糯米很硬)
2.黑糯米放水慢火煮至书，然后拌入冰糖煮化
3.用模具把煮好的黑糯米扣成可爱的形状，浇上酸奶就好。其实是从椰汁紫米露变过来的啦，所以要做椰汁的话可以把酸奶变成椰汁。
酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。
和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖)，使蛋白质结成细微的乳块，脂肪含量也比牛奶增加了2倍，更容易被消化吸收。喝酸奶能促进消化和吸收，提高食欲，还具有防癌的作用。对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。