头发一天可以长多长 _仔细

头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长0.27—0.4mm，每月平均生长约1.0cm一年大概长10—14cm 。但是头发不可能无限制的生长，一般情况下头发长至50—60cm就会脱落再生新发。
生长期为2—7年
平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，最长可达25年。
生长期指的就是我们的头发并不是同时生长的。每根头发都处在各自的生长周期中。每个生长期会持续2~6年每月大概能够长出1 cm的头发，在生长期内最多能长至60cm或更长。
移行期为2—4周
第二阶段就是退行期了，经历生长期后我们的头发便进入了退行期并持续2~3星期。这个阶段我们的头发不会生长，并脱离毛囊根部不能从血管中吸取养分。与其他部位的毛发相比是最短的。
休止期为3—4个月
休止期就是第三期了，退行期完成后最后进入3个月左右的休止期。在这个阶段我们的头发会松脱地附于发根，直至新的头发胜出后再次进入生长期。
头发
指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞。头发主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到95～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm 。

文章插图
头发的颜色一般是由基因决定的，常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等。当人类老化时，头发通常会变成银白色。由于种族和地区的不同，头发有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色的。科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。金黄色头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色的除含铜、铁之外，还有钴，绿色头发则是含有过多的铜。在非洲一些国家，有些孩子的头发呈红色，这是严重缺乏蛋白质造成的。
适当护发
头发，大家都非常喜欢它，而现代的头发远远比古代的头发要来的时髦、前卫。但有些人太过于注重头发，而做出很多适得其反的事情，对头发的伤害及危害性非常级大，如一些非常手段将头发拉长，或拉直，这些都会引起头发的伤害性。
清洁事项
洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的脏东西，让头皮能好好呼吸。所以，要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态。利用梳头的动作把它梳掉。洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发精。开始时将洗发精倒在头发上，然后用手指肚像按摩似的揉洗。用来清洁是头皮的表皮层，因为头发容易被头皮的皮脂和汗液弄脏，应仔细揉洗。第二次再用第一次洗发精用量的一半进行清洗，洗好后用清水反复清洗，直至头发上彻底没有洗发精为止。
提示
头发有它自己的寿命，长到一定长度寿命到头了它自己就老死自然会脱落下来。每人每天会掉落50~100根的头发，这是头发的正常新陈代谢是一种生理性脱发大家不用过于担心的。头发的寿命取决于它的长度但通常每个月头发会生长1厘米。女人每根头发的生长时间可达6年而男人的头发会长3年。眉毛和睫毛的更新频率为6到8周但是经常拔眉毛会导致眉毛停止生长，因为拔眉毛破坏了这一循环。
【头发一天可以长多长】