对比公开发表的研究文献 , 这一效果达到了和一对一真人干预接近的程度 。 相比之下 , 国外数字疗法报告的效应量多为 0.5 左右 。
据了解 , 目前「暂停实验室」的用户平均年龄 31 岁 , 女性用户占比超过 80% 。 最近一年的新增用户中 , 来自自然流量或口碑推荐的比例达到 53.5% 。 暂停实验室也获得李松蔚、史秀雄 steve 等心理健康专业从业者的实名推荐 。
「情绪减压计划」计划之外 , 暂停实验室目前已推出新的产品线 ——「饮食健康计划」——调整人和食物的关系 , 减少暴食和情绪性进食行为 。 「睡眠健康」等更多基于循证心理干预的在线练习计划也在研发中 。 半自助模式外 , 全自助的产品也会在后续推出 , 以满足更广泛人群的心理健康需求 。
暂停实验室创始团队 , 主要来自中科院心理所和北师大心理学院 , 目前已经发展出十余人的临床硕博产研团队 , 负责干预方案研发和干预机制数据研究 。
投资人观点:
蓝驰创投管理合伙人朱天宇:中国在心理健康领域 , 长期面临优质服务供给不足的问题 。 暂停实验室的定位是一所“心理健身房” , 基于循证理念创新研发了心理训练营产品 , 兼具良好的干预效果和可规模化复制的特点 。 团队不盲目求快 , 而是更关注心理服务的本质 , 坚守最能帮到用户的服务打开方式 。 我们非常看好暂停实验室团队 , 他们拥有学术研究和科普的跨界复合背景 , 能够持续推出有趣又有用的心理服务产品 , 相信暂停实验室会给社会和大众带来更多价值 。
长岭资本管理合伙人蒋晓冬:暂停实验室创新性地把数字疗法引入心理健康服务领域 , 使得干预服务在减少了对专业咨询人士的依赖 , 通过数字化的产品形式使得高度个性化和广泛的可及性成为可能 。 长岭资本作为公司的天使轮投资人 , 在数字疗法和精神健康领域都拥有深厚的布局 , 将持续助力暂停实验室团队打造14亿中国人的数字化“心理健身房” 。
参考文献:
Lattie E. G. Stiles-Shields C.Graham A. K. (2022). An overview of and recommendations for more accessible digital mental health services. Nature Reviews Psychology 1(2) 87–100. https://doi.org/10.1038/s44159-021-00003-1
中华医学会. (2018). 中国城镇居民心理健康白皮书.
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