1.将臻米脱糖电饭煲的滤网和米汤盒清洗干净 。
2.将米汤盒的盖子盖上,安装到电饭煲底部 。
3.将电饭煲的内胆洗净,把表面水擦干,放入电饭煲内,再将臻米脱糖养生饭煲里的甑子安装好,扣上小蒸滤网 。
4.将大米洗净滤水备用,红薯去皮洗净,切成小块 。
5.将红薯和大米放入电饭煲内的滤网上 。
6.往锅里倒入清水,因为是做的脱糖饭,需要米汤分离,所以这里用的水要比平时用普通电饭煲焖煮米饭用水量多一些,水面没过米表面不超过1厘米就可以了
7.盖上电饭煲的盖子,通上电源,启动“米饭”模式;系统默认时间是23分钟,这算是超快速的电饭煲了 。旁边有按钮可以帮助增减时间,不过最多也就加两分钟,我没有增加时间 。
8.时间到,电饭煲发出提示音,米饭就制作完成了;如果喜欢吃硬一点的米饭,可以马上盛出来,也可以继续保温15分钟左右,会让米饭更香 。快看红薯沥米饭出锅了,米粒粒粒分明,吃起来弹牙有嚼劲,简直就是儿时的味道 。
文章插图
电饭锅煮饭隔糖原理?
低糖电饭煲就是通过专利虹吸脱糖技术,将大米加水烹煮,水温升至53℃以上时,淀粉就会发生糊化反应 。采用米汤分离的方法,把一部分扩散到水里的淀粉留在米汤中,这样剩下的米饭糖分就会减少很多 。之后继续把米饭蒸熟,就会完成脱糖米饭 。
【脱糖电饭煲真能脱糖吗,电饭锅煮饭隔糖原理?】低糖电饭煲的原理就是“沥米饭”原理,所谓“沥米饭”就是将大米水煮到半熟,然后把米汤沥出,最后再把半熟的大米蒸熟 。大米在水煮的过程中可以把一部分淀粉溶于米汤中,从而降低米饭升糖水平
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