怎样煮杂粮饭 _杂粮

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杂粮饭怎么煮杂粮饭做法 1.材料:大米2杯，燕麦米1/4杯，藜麦1/4杯，高粱米1/4杯，水适量。
2.提前准备好工具和食材；
3、4种大米混合在一起，用清水洗2遍，然后放在电饭煲的蒸格上。煮杂粮饭建议米饭的量要比其他米饭多，这样煮出来的米饭口感好，杂粮太多米饭口感粗糙，一般孩子接受不了；
【怎样煮杂粮饭】4.大米放好后加入足够的清水，清水量不要超过大米1cm的高度；
5.打开电饭煲电源，选择“蒸饭”按钮。蒸汽时间将自动设置为22分钟。可以根据需要点击“+”增加蒸的时间，每次点击增加1分钟；
6.选择后，电饭煲开始自动煮饭。这期间我们不需要做其他的工作，只需要静静的等着饭出锅；
7.22分钟后，电饭煲跳转到保温状态。这时，米饭已经蒸熟了。关掉电源，小火炖5分钟左右。
8.蒸煮过程中分离出来的米汤；
9.蒸出来的米粒很清澈，用饭勺舀出来就可以吃了。吃的时候米饭超级Q弹，不会有粗粮的粗糙感；