黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源 。那么怎样生黄豆芽呢?
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1、自己在家中生黄豆芽的时候,要准备质量好的优质黄豆200克,度左右的温水中浸泡两分钟,取出以后用冷水清洗,这样对黄豆进行温度刺激,有利于它快速发芽 。在家中发黄豆芽,除了要准备黄豆以外,还要准备干净的纱布和适量清水 。
2、生黄豆芽以前要准备一个大的塑料盒,或者钢在里面铺上5厘米左右的沙子,然后把洗干净已经膨胀的黄豆直接铺在沙子上,这时黄豆不能铺的太厚,不然容易让黄豆变质,在铺好的黄豆上面还要撒一层干净的沙子,厚度大约为一厘米左右 。
【怎样生黄豆芽 4个方法让黄豆发芽 怎样生黄豆芽】3、如果不想在黄豆上铺沙子,则可以用干净的纱布盖在上面上面再盖一层比较厚的毛巾,然后每天向毛巾上喷水,喷水时一定要注意水的数量,要让毛巾和纱布保持湿润,但不能让底下的沙子出现积水,不然会影响黄豆的出芽率 。
4、生黄豆芽的时候一定要在无光的环境中进行,只有这样才能让黄豆尽快发芽 。其实绿豆芽,花生芽碗豆芽等其他芽菜的培育方法与黄豆芽差不多,都可以按上面介绍的方法来完成,而且这样培育出的芽菜质量特别好 。
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