常见的排球运动形式有哪些,排球分类有几种？ _生活知识

排球技术多种多样，通常把垫球、传球、发球、扣球和拦网称为五大基本技术。其中最基础的技术是垫轻球、正面传球、上手发飘球、正面扣高球和单人拦网。除五大基本技术外，还有一般准备姿势、各种移动步法和起跳等几种无球技术。排球技术分类如下，每项基本技术又分成多种不同的技术动作。
1、准备姿势
2、移动步法：分滑步、交叉步、跨步、跑步四种移动步法。
3、起跳：分单脚起跳和双脚起跳。
4、垫球：分正面垫球、侧面垫球、低姿垫球、倒地垫球（包括滚翻、侧倒、前扑、鱼跃、肘滑鱼跃等多种倒地技巧）、背垫、挡球。
5、传球：分正面传球、背传、侧面传球、跳传。
6、发球：分下手发球、上手飘球、勾手飘球、上手大力发球（包括跳发球）、勾手大力发球、高吊球。
7、扣球：分如下三大类⑴正面扣球：分快球（包括前快、背快）、平球（包括短平快、背平快、平拉开）、快抹。⑵勾手扣球：⑶自我掩护：分时间差、位置差（包括左错、右错）、空间差（包括前飞、背飞）。
8、拦网：分原地起跳拦网、助跑起跳拦网。形式上可分单人拦网、双人拦网和三人拦网。

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排球分类有几种？
【常见的排球运动形式有哪些,排球分类有几种？】排球分类有两种分别为软式排球与气排球。
软式特点有三点：
因其球体柔软、重量轻、气压小，所以不会挫伤手指，有安全感；
2．击出的球飞行速度较皮制排球慢，因此不易落地，玩起来趣味性强；
3．软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。
硬式排球的特点
1.球质软，富有弹性，手感舒适，不易伤人。
2.球体大。圆周为80～83厘米；重量轻约100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
3.球网低。男高2.10米，女高1．90米。打球时可减少跳跃，运动安全。
4.场地小。全场长13.4米，宽6.1米，室内外均可开展活动。
5.运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。

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