剑花猪骨汤食材介绍
剑花50g,猪骨1000g,蜜枣2个,陈皮1块,盐适量,食用油适量,料酒适量,姜2片
剑花猪骨汤的做法步骤
1、取50克剑花,不要看分量很少,用水泡开,煲好之后就不少了
2、剑花提前1个小时洗一下,再浸泡
3、猪骨洗干净沥干水份
4、锅里的水烧开后,放入猪骨,焯一下水,去掉血腥味
5、煮过之后有很多浮沫,再用流动的清水洗一下
6、炒菜锅烧热加少许油和姜片,加入猪骨,炒一下
7、加入少许酒 。
8、汤锅里加水,加入蜜枣
9、加入泡过的剑花
10、加入炒过的猪骨
11、加陈皮(陈皮要用水泡软之后,再刮去白囊)
12、盖上锅盖,大火烧开后,转小火煲1.5个小时,最后加盐调味 。
文章插图
绿丰剑花煲汤做法?
用料
霸王花1朵
【煲剑花汤需要哪些配料呢,绿丰剑花煲汤做法?】蜜枣2个
胡萝卜1根
无花果2个
猪骨400克
芡实适量
薏米适量
陈皮1片
枸杞适量
莲子适量
龙牙百合适量
淮山两片
步骤 1
猪骨冷水下锅飞水去掉血末,捞出冲洗干净备用 。
步骤 2
所有材料清洗干净滤水备用,干剑花可以侵泡一下 。
步骤 3
洗好将所有材料放汤锅,大火烧开后改小火煲2小时即可 。
步骤 4
关火前将枸杞放下,放盐调味 。
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