腊肠炒荷兰豆的做法步骤图

【腊肠炒荷兰豆的做法步骤图】

腊肠炒荷兰豆的做法步骤图

文章插图
广式腊肠怎么炒 广式腊肠炒荷兰豆的做法 将豌豆洗净,蒜切成蒜末,香肠切成两段,放入微波炉中3分钟,取出香肠切成薄片,加热至7成油温,放入蒜末炒香,然后放入豌豆翻炒,加水翻炒,盖上锅盖焖30秒,打开锅盖,加盐和鸡粉,最后将香肠片翻炒均匀 。
广式香肠怎么炒
主要材料:
150克中式香肠配两颗荷兰豆
辅助材料:
2蒜,少许盐,油,1勺鸡粉,水 。
如何用广式香肠炒荷兰豆:
1.荷兰豆去筋,洗净,蒜切成蒜末;
2.将香肠切成两段,然后放入碗中,加入与香肠等量的水,然后放入微波炉中3分钟;
3.取出香肠,倒掉水分,然后切成薄片;
4.锅中加入适量油,将油温烧至七成热,放入蒜末爆香;
5.然后加入荷兰豆继续翻炒,加入少许水翻炒,盖上锅盖,保持大火煨30秒左右;
6.打开锅盖,加入盐和鸡粉,最后倒入香肠片 。快速翻炒均匀出锅 。
提示:
1.在炒荷兰豆的过程中,加入少量的水一起炒,这样可以更快的熟 。
2.香肠最好先用微波炉煮,或者用蒸锅蒸,然后切片 。