如何克制暴脾气,脾气暴躁的人如何克制自己的脾气？ _生活知识

【如何克制暴脾气,脾气暴躁的人如何克制自己的脾气？】要想改掉自己暴躁易怒的脾气，就要学会控制自己的情绪。遇到事情要沉着冷静，不能感情用事，发脾气解决不了问题，只能让事情变得更糟糕。忍一忍风平浪静，要以理服人，说话心平气和，只有改掉自己的暴躁脾气，家庭才能和谐，生活才能越来越好！

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脾气暴躁的人如何克制自己的脾气？
脾气暴躁的人由于情绪过于激动，非常愤怒，说出来的话，做出来的事，既伤害了别人，同时也对自己的身体造成了损害，那么如何克制自己的脾气呢？
首先要找出自己为什么会脾气暴躁的原因，主要还是自己的修养不到位，遇事喜欢冲动，不冷静，像个炮仗一样，一点就着。应该多看一些智慧书，让自己聪慧起来。比如：遇事如何让自己保持冷静？如何与他人沟通？这些书能够帮助自己从一个脾气暴躁的人变成一个遇事爱思考、沉着冷静的人。
下一次如果再遇到让自己愤怒的事情，应该先在心中默默地数数字，数到十，会发现自己很快就能够冷静下来，说话的语气也平和了许多，再运用自己从书中得来的智慧，相信会把事情很好地解决的。