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牛油果中带有身体所需要的油酸,针对女士可以起到瘦身塑形的功效,也可推动消化道内化学物质的消化吸收与吸收 。牛油果中带有着很多的酶,可以起到清除胃肠的功效,可高效排出来身体内内毒素,能起到美容护肤的功效 。牛油果中带有脂肪酸,可以滋养皮肤 。
牛油果是一种食用价值很高的新鲜水果,含多种营养元素、丰富多彩的脂质和蛋白,钠、钾、镁、钙等的含量也高,除作生果服用外也能作菜式和水果罐头;果干含人体脂肪油,为非油酯,有柔和的香味,比例0.9132,皂化值192.6,碘值94.4,非皂脚物1.6%,供服用、药业和画妆工业级 。
鳄梨(别名:Persea americana Mill. )是樟科鳄梨属绿色植物,乔木灌木,耐阴植物 。高约10米,树根浅绿色,纵裂 。叶共生,长椭圆型、椭圆形、卵形或倒卵形,产机极尖,尖部契形、极尖至近环形,革质,上边翠绿色,下边通常稍苍白色 。花浅绿色带淡黄色,长5-6mm,花柄将近6mm,密被棕褐色短柔毛 。花被双面密被棕褐色短柔毛,花被筒倒锥型 。果大,通常梨型,有时候卵形或球型,浅绿色或棕红色,外果皮木栓质,中果皮肉质地,可食用 。开花期2-3月,结果期8-9月 。
【牛油果中带有脂肪酸,可以滋养皮肤 女人吃牛油果有什么好处】
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