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鱿鱼须怎么炒 炒鱿鱼须的做法 鱿鱼洗净,芹菜切段,青椒、红椒切段,放入锅中加水烧开,放入鱿鱼须和料酒,焯至卷曲变形,捞起,将蚝油和生抽混合,拌匀,大蒜切段,姜切片,热锅倒油,倒入姜片和蒜粒使香,放入芹菜和青椒翻炒,倒入鱿鱼翻炒,然后倒入调料翻炒 。
鱿鱼怎么炒
主要材料:
鱿鱼500g,芹菜1根,青椒2个,红椒2个;
【炒鱿鱼须怎么做好吃】辅助材料:
油30毫升,蒜10克,盐2克,姜片8克,料酒20毫升,黑胡椒20克,蚝油20克,酱油20克;
烧鱿鱼须的做法
1.鱿鱼一定要清洗干净,芹菜切段,青椒、红椒切长片;
2.锅中加入清水,烧开水,放入鱿鱼须,加入少许料酒,焯至鱿鱼须卷曲变形,捞起洗净;
3.将蚝油和酱油混合均匀,大蒜切成蒜粒,生姜切片;
4.热锅倒油,倒入姜片、蒜粒爆香,再倒入芹菜、炒青椒爆香,加少许盐调味;
5.将鱿鱼翻炒均匀,然后倒入调料翻炒均匀,加入黑胡椒翻炒均匀,然后出锅 。
提示:
1.炒鱿鱼前,一定要先焯水,这样不仅能去腥,炒的时候也更容易熟;
2.炒鱿鱼可以加其他配菜,根据自己的口味添加 。
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