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爆浆鸡排的做法 做爆浆鸡排的技巧 【爆浆鸡排好吃嘛】1.鸡胸肉1块、芝士2片、蛋黄1个、面包糠2大勺、面粉1大勺、盐少许、黑胡椒粉1大勺、炒鸡粉1大勺、植物油适量 。
2.鸡胸肉去掉筋膜 , 用1/2厚度的刀切成相连的大块 。包奶酪片的时候 , 把边角对接 , 用面包屑包起来封口 。
3.用肉锤或刀背将鸡胸肉切成薄片 。将鸡胸肉切片放入容器中 , 用盐和黑胡椒搓匀 , 腌制几分钟 。不要太咸 。芝士片是咸的 , 炸鸡粉是咸的 。
4.取出腌制好的鸡胸肉 , 铺好 。把奶酪片放在鸡胸肉片的一边 。将鸡胸肉的另一面折起来 , 盖好压在四周 。在面粉中放一层干面粉 , 然后放入蛋黄液中 , 用蛋液包裹 。
5.将炒好的鸡粉和面包粉混合在一起 , 用面包屑裹住沾满蛋液的鸡排 , 用手轻轻按压 , 让面包屑粘得更牢 。
6.将青鸡排放入六成热的油锅中 , 小火煎3-5分钟 。表面完全金黄时取出 , 或放入锅中煎熟 。
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