鸡蛋和鹅蛋有什么区别? 鹅蛋和鸡蛋隔多久吃


鸡蛋和鹅蛋有什么区别? 鹅蛋和鸡蛋隔多久吃

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不用间距,鸡蛋和鹅蛋全是蛋白和不饱和脂肪酸,仅仅所含量不一样罢了,因此是可以一起吃的 。一般而言,因鸡蛋带有较高的胆固,因此成人一天摄取鸡蛋的量不适合超出2个,而鹅蛋比较大,因此希望你掌握好量,但鸡蛋不可以和鹅肉一起吃,非常容易伤元气,不好身心健康 。
【鸡蛋和鹅蛋有什么区别? 鹅蛋和鸡蛋隔多久吃】