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筒子骨炖海带怎么做 孩子见了再也不挑食了 1.将干海带浸泡在水盆中 。干海带含砷量高 。建议提前一天把海带泡在水里,换水让它变软变干净 。如果你买的是一整块管骨,让超市把它剁成适当长度的小块 。我们不需要把姜切片,但整片都可以保留 。
2.将海带洗净,在流水下揉搓 。这一步可以让海带中残留的盐分干净,另一方面可以让海带更有韧性,口感更好 。
3.制作一个海带结,卷起一整根海带,用刀将凹凸不平的根部剪掉,然后用手指缠绕打结,将一根有多个关节的海带打结,在两个结之间留出两个蝴蝶结所需的海带长度 。当所有的海带卷都吃完后,可以用菜刀或者厨房剪刀把它们掰成海带结 。
4.将管骨、海带结、姜片放入锅中,倒入半锅水,中火煨 。当然,别忘了在锅里加两勺盐,搅拌均匀 。中小火煨一个小时基本可以 。当然,如果家里有高压锅就更方便了 。
【筒子骨可以炖海带吗】5.肉可以用筷子轻松戳开后,就可以取火,把汤出锅了 。最后可以撒点香菜在上面,可以去油腻 。汤真的好喝,筒状骨里面的骨髓真的好喝!
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