超市买来的维维豆奶袋子上都有注明每100克所含热量是多少 , 大概都是在1100-1900kj内 , 一般成年人一天的基础新陈代谢(就是你不活动都会消耗的能量)是>1000大卡 。1大卡=4kj, 也就是说人一天基本要消耗的能量>4000kj , 这样看来也还好 , 但是豆奶的能量并不低 , 真正的纯豆浆可能会更好一些 , 因为喝100g的豆奶 , 要有氧运动30分钟以上才能消耗 。不过豆奶也很有营养价值 , 只要不是经常喝 , 或者喝了豆奶还照样吃别的糖分高的东西 , 就应该还好 , 不管什么食物都要摄入适量才利于健康 。
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【维维豆奶粉能长期喝吗,维维豆奶保质期一般多久?】维维豆奶保质期一般多久?
如果没有经过严密的封装机封装的话 , 一般为12月保质期 , 如果经过了严密的封装的话可以多保存一个星期 。如果长期的开封的话是会引起受潮的 , 这样就会出现里面的营养物质部分出现流失甚至是变质的表现 。原本粉末的状态就会出现一块块的 。维维豆奶粉的营养价值?
维维豆奶粉是能长期喝的 , 因为维维豆奶粉本身的营养价值就是非常高的 , 其中富含丰富的职务蛋白、维生素、矿物质元素以及微量元素等等 , 可以满足身体对于多种营养物质的需要 , 并且无论是对于老年人还是小孩子来说 , 都是适合长期使用的 , 并不需要担心 , 但是需要注意 , 本身具有一些胃肠炎症的患者建议少喝 。
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