皮蛋瘦肉粥的正确做法
食材
皮蛋1个、瘦肉一块、青菜2棵、大米50克
做法
1.小米洗好加少许油,提前一天放入冰箱冻一夜 。
2.瘦肉切丝,加入1勺料酒1勺生抽1勺蚝油和姜丝抓匀腌制1分钟 。皮蛋蒸熟后和油麦菜切碎备用
3.冻好的米粒取出加水煮开,加入肉丝煮10 分钟后加皮蛋和盐、胡椒粉,青菜搅拌匀,即可
文章插图
酒店皮蛋瘦肉粥正确做法?
用料
大米 100克,去皮猪五花肉 100g,皮蛋 2个,清水 适量,香葱 2根,生姜 1小块,料酒 1匙,食盐 适量
做法步骤
1、先把米洗好放入锅里大火煮开转小火熬煮,煮的过程中开始准备其他材料
2、皮蛋切小块,姜切丝,葱花切碎末备用
3、五花肉先是切片放到锅里加料酒煮5分钟左右捞出,切丝备用
4、粥煮至粘稠状,放入皮蛋,肉,姜丝,盐,继续小火熬煮
5、煮熟后加入葱花搅拌,美味的皮蛋瘦肉粥就好啦~
小贴士
因为太着急吃,我的米没有煮很久,大家可以煮久点再放皮蛋瘦肉等材料哦~
大米的营养功效
【皮蛋廋肉粥的做法,酒店皮蛋瘦肉粥正确做法?】大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效 。
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